每天喝淡盐水一般没有危害，但是如果过量饮用，可能会导致口渴、胃部不适、高血压、增加肾脏负担、影响钙吸收等。
1、口渴
淡盐水一般是指氯化钠溶液，具有消炎杀菌、补充体液等功效，可以用于改善高温、腹泻、呕吐等症状，也可以用于改善身体脱水的情况。如果患者存在口渴的情况，可以适当喝淡盐水，从而为身体补充所需要的水分，在一定程度上还可以缓解口渴的症状。
2、胃部不适
如果患者每天过量饮用淡盐水，可能会稀释胃液，从而出现胃酸分泌过多的情况，甚至还会伴有反酸水的现象。建议患者适当喝温水，也可以通过少食多餐的方式进行改善。
3、高血压
由于淡盐水中的钠离子浓度比较高，如果患者长期过量饮用，可能会导致体内钠离子增多，从而引起水钠潴留，导致血压升高的情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用呋塞米、螺内酯等利尿剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硝苯地平、氢氯噻嗪等降压药物进行治疗。
4、增加肾脏负担
淡盐水中含有一定的盐分，如果患者长期喝淡盐水，可能会导致体内钠离子增多，增加肾脏负担，不利于身体健康。建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用淡盐水，以免引起不适症状。
5、影响钙吸收
如果患者每天大量饮用淡盐水，可能会导致体内的钠离子增多，从而影响机体对钙元素的吸收，严重时还可能会诱发高钠血症。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。必要时，患者也可以遵医嘱使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。
