上头火在中医一般是指实火热证。通常情况下，实火热证的患者可以遵医嘱吃黄连上清片、牛黄解毒丸等药物进行治疗。
1.黄连上清片：该药物是由黄连、栀子(炒)、连翘等成分组成的中成药，具有散风清热、泻火止痛的功效，在临床上主要用于治疗风热感冒、头晕目眩、牙齿疼痛等症状。如果出现上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
2.牛黄解毒丸：此药由人工牛黄、石膏、大黄等药材组成，具有清热解毒的作用，适用于心肝火旺、牙龈肿痛、口舌生疮等病症人群服用。但需要注意的是，孕妇要慎用此药，以免引起流产的情况发生。
3.龙胆泻肝丸：主要由龙胆、柴胡、黄芩等中药材制成，具有清肝胆、利湿热的功效，常用于改善肝胆湿热所致的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁肋胀痛等情况。但是不建议患者自行盲目用药，需要严格遵照医嘱按时按量服用。
4.其他药物：除上述常见于药物外，实火热证还可以遵医嘱选择双黄连口服液、三金片等药物进行治疗，也可以达到一定的疗效。
另外，对于实火热症者而言，饮食上应以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，如麻辣烫、酸辣粉等，以免加重病情。若服药后出现不适症状时，应及时去医院就诊并进行相关处理。
