通常情况下，没有什么补铁最好最快的方法的说法。孩子可以通过食物来补充铁元素，也可以在医生的指导下使用药物来补充铁元素。
铁元素是人体必需的微量元素之一，可以促进血红蛋白的合成，还可以维持人体正常的造血功能。如果孩子平时摄入的铁元素不足，就可能会出现缺铁性贫血的情况。家长可以给孩子适当吃一些含铁元素丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉、海带、菠菜等，可以帮助孩子补充身体所需要的铁元素，有利于改善缺铁性贫血的症状。如果孩子缺铁的情况比较严重，通过食物无法改善，则需要在医生的指导下使用药物来补充，比如葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服溶液等，可以有效改善孩子缺铁的情况。
在日常生活中，建议家长保持孩子的饮食营养均衡，避免出现偏食、挑食的情况。同时，孩子可以适当进行体育锻炼，如打羽毛球、慢跑等，有助于增强体质，提高免疫力。如果孩子出现了不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
