发汗太过可以通过喝生姜水、或者是服用药物等方式来调理。
1、喝生姜水
发汗的时候，身体会排出大量的汗液，此时身体内的水分会消耗过多，容易出现脱水的情况，因此患者可以喝生姜水，补充体内所需要的水分，也可以补充身体所需要的能量，缓解发汗过多所引起的乏力、脱水等症状。但是要注意适量，不要多喝，以免加重胃肠道负担。
2、服用药物
如果发汗过多，通过喝生姜水的方式，并不能改善，患者也可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、虚汗停胶囊等药物进行治疗，可以起到益气、固表、止汗的功效，有助于改善发汗过多的情况。
另外，还可以通过针灸、刮痧、按摩等方式来缓解，同时也要注意多休息，保持室内空气流通，避免熬夜，以免导致发汗过多的情况加重，从而影响到身体的恢复。
