维生素B2含量丰富的水果有梨、香蕉、苹果、西红柿等，蔬菜有芹菜、菠菜、白菜等。
1、水果
梨是一种常见的水果，也是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素B2、维生素C、膳食纤维等营养物质。适当吃梨可以补充身体所需的维生素B2，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。香蕉含有丰富的维生素B2、钾、膳食纤维等营养物质，适当吃香蕉可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。苹果含有丰富的维生素C、维生素B2、苹果酸等营养成分，适当吃苹果可以补充身体所需的维生素B2，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。西红柿含有丰富的维生素B2、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适当吃西红柿可以补充身体所需的维生素B2，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、蔬菜
芹菜含有丰富的维生素B2、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸等营养成分，适当吃芹菜可以补充身体所需的维生素B2，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。白菜含有丰富的维生素B2、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，适当吃白菜可以补充身体所需的维生素B2，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
除此之外，在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
