肚子疼一般指腹痛，发冷、恶心、想吐、腹痛可能是饮食不当、腹部受凉、急性胃肠炎、胃肠型感冒、急性阑尾炎等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现发冷、恶心、呕吐等症状，甚至还会伴有腹痛的情况。建议患者可以通过热敷腹部的方式进行改善，也可以通过按摩腹部的方式进行处理。
2、腹部受凉
如果患者平时不注意腹部的保暖，导致身体受到凉气的入侵，可能会使胃肠器官发生痉挛，从而出现上述症状。建议患者可以通过热水袋热敷腹部的方式进行改善，也可以通过热水泡脚的方式进行处理。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎通常是指胃肠黏膜组织发生了急性炎症，可能与细菌感染有关。患者可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星片、诺氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
4、胃肠型感冒
胃肠型感冒通常是指感冒后诱发的胃肠道症状，主要表现为恶心呕吐、腹泻发热等。由于病毒在机体内大量繁殖，产生大量的毒素，刺激胃肠道黏膜，引起上述情况。患者可遵医嘱选择利巴韦林等抗病毒药物进行治疗；还可使用板蓝根颗粒等中成药缓解不适症状。
5、急性阑尾炎
急性阑尾炎是突然发作的脐周牵扯样疼痛或者右下腹疼痛，早期有厌食、恶心呕吐和腹泻的症状。随着病情进展可以出现发热和全身中毒症状，如心率增快谵妄、高热和低血压等。对于慢性阑尾炎的患者来说，如果频繁发作的话也是需要考虑手术治疗的。阑尾炎术后需要注意伤口卫生清洁干燥，避免沾水，以免引起感染的情况。另外还需要注意多休息，避免剧烈运动和过度劳累。
在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等；可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等；也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
