提高免疫力的夜宵一般有鸡蛋羹、牛奶、苹果、香蕉、猕猴桃等。
1.鸡蛋羹：鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到增强体质的目的。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。
2.牛奶：牛奶中富含优质蛋白和钙元素，适当喝一些牛奶能够为人体提供能量，并且还能够起到补钙的作用，从而维持体内电解质平衡，有助于提高自身免疫力。
3.苹果：苹果属于一种比较常见的水果，其中含有大量的维生素C以及膳食纤维，而且还有多种矿物质，适当吃一些苹果能够补充身体所需的营养，而且还能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生，对身体健康有一定的好处。
4.香蕉：香蕉中的钾离子含量比较高，如果患者出现低钾血症的情况，可能会导致肌肉无力的现象发生，此时可以通过吃香蕉的方式进行改善，因为香蕉具有辅助降低血压的功效，所以也能够间接地提高自身的免疫力。
5.猕猴桃：猕猴桃是一种营养价值非常高的食物，里面含有的维生素C比较多，适当的吃一些猕猴桃，能够满足身体当中所需要的一些营养成分，同时也有助于提高自身的免疫能力。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
