荔枝干具有补充营养、增强食欲、缓解便秘、辅助改善失眠、辅助美容养颜等功效与作用,但食物不能代替药物。
荔枝干是新鲜荔枝晒制而成,含有丰富的维生素C、叶酸、葡萄糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。同时,荔枝干中含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。另外,荔枝干中还含有丰富的铁元素,适当食用可以促进血红蛋白的生成,在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。需要注意的是,过量食用荔枝干可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议患者适量食用荔枝干。
除此之外,荔枝干还具有辅助补脑益智的功效与作用。如果患者出现上述情况,建议及时到正规医院就医治疗。