打蛋白一般是指注射人免疫球蛋白，通常情况下，免疫力低的人群能通过注射人免疫球蛋白的方式增强免疫力。
人免疫球蛋白是一种血液制品，主要成分为健康人群血浆中的免疫球蛋白G、IgA、IgM等。如果患者由于长期熬夜、饮食不当等因素导致身体抵抗力下降，则可能会出现反复感冒的情况。此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，能够起到辅助提高机体免疫力的作用，在一定程度上还可以预防麻疹、流行性腮腺炎等疾病的发生。但需要注意的是，对人免疫球蛋白过敏的患者应禁止使用此药，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
此外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，要注意劳逸结合。同时还要注意加强营养物质的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，有利于补充机体内所需要的多种营养成分，从而促进疾病的恢复。
