12岁孩子老是想哭可能是由于压力过大、长期处于紧张、焦虑的情绪中、抑郁症、焦虑症等原因所引起的，需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、压力过大
如果孩子学习压力过大，或者是父母老师给孩子施加的压力过大，就会导致孩子长期处于紧张、焦虑的情绪中，从而出现上述症状。建议家长及时对孩子进行心理疏导，多与孩子沟通，不要一味地强迫孩子，避免给孩子造成心理压力。
2、长期处于紧张
如果孩子长期处于紧张的状态下，可能会导致精神过度紧张，从而出现上述症状。建议家长可以适当与孩子进行户外运动，如游泳、跑步等，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等症状，部分患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议家长注意孩子的饮食健康，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，家长还可以适当带孩子进行户外体育运动，如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于增强抵抗力。如果出现不适症状，建议家长及时带孩子就医，以免延误病情。
