一般情况下,如果患者存在脾胃虚弱的情况,则适量饮用柠檬水比较好。但如果患者本身患有胃肠道疾病,则不建议喝柠檬水。
1.比较好:柠檬水中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分,脾虚的患者适当喝一些柠檬水能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有促进新陈代谢的作用,在一定程度上也能够达到辅助减肥的效果。但是要注意避免过量地喝,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹泻等症状。
2.不好:由于柠檬水属于一种酸性饮品,若大量摄入可能会对胃黏膜造成刺激,从而诱发反酸、嗳气等情况发生。因此对于本身存在慢性胃炎、胃溃疡等疾病的患者是不建议多喝柠檬水的,以免加重病情。
在日常生活中,脾虚患者还需注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,比如麻辣火锅、冰激凌等。必要时可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。