通常情况下，骨化三醇软胶囊每天吃一粒，一般2-3天可以见效，但具体时间需要根据患者的病情、个人体质等因素进行判断。
骨化三醇软胶囊属于一种维生素D代谢调节剂，可以促进肠道对钙的吸收，还可以促进肾小管对钙的重吸收，从而达到治疗骨质疏松的效果。如果患者的病情比较轻微，而且体质比较好，一般服用2天左右就可以见效。但如果患者的病情比较严重，而且体质比较虚弱，可能服用药物的时间会比较长，一般服用3天左右才可以见效。
建议患者在医生指导下用药，避免自行盲目用药，以免因用药不当引起不良反应，损害身体健康。同时，用药期间要注意合理膳食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。如果患者用药后出现不适症状，建议及时就医治疗。
