男性一般可以吃黑豆，黑豆中一般不含有雌激素。
黑豆是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，并且含有异黄酮类物质，适当食用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。此外，黑豆中还含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，从而促进消化，并且能够改善便秘的情况。而且黑豆中含有大豆异黄酮类物质，可以起到补充体内雌激素的作用，但通常不会影响到雄激素的分泌。所以男性一般可以吃黑豆，但应注意适量食用。
此外，如果男性出现雌激素缺乏的情况，建议及时就医，可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。同时日常生活中还可以适当进食富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆、蜂王浆等。
