由于个体差异，没有哪个时间服用复方嗜酸乳杆菌片最好的说法。通常情况下，饭后半小时到一小时左右吃复方嗜酸乳杆菌片的效果比较好。
复方嗜酸乳杆菌片是一种微生态制剂类的药物，具有调节肠道菌群的作用，在临床上主要用于治疗肠道菌群失调引起的肠功能紊乱、腹泻等症状。如果患者出现上述不适症状，则可以在医生指导下使用该药进行治疗。但由于每个人的体质不同，对药物的敏感程度也会有所区别。因此，并不存在统一的最佳用药时间。
需要注意的是，对该药过敏者禁用此药，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不良反应。另外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下谨慎用药。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及易消化的食物，比如苹果、白菜、面条等，少吃辛辣刺激油腻的食物，能够促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，避免耽误病情。
