自来水烧开一般可以洗鼻子，一般没有毒，但是要注意水的来源，自来水中含有一定的矿物质，如果使用含有矿物质的自来水清洗鼻子，可能会对鼻腔黏膜产生刺激。
自来水是通过净化、过滤、消毒等处理后，再供人们生活使用的水，自来水中一般不含有毒素，用自来水清洗鼻子一般不会对鼻腔黏膜产生刺激。但使用自来水清洗鼻子时，需要注意水的来源，建议使用烧开的自来水清洗，因为未经过处理的自来水中可能会含有一定的细菌、矿物质等有害物质，如果用来清洗鼻子，可能会导致这些物质进入鼻腔，对鼻腔黏膜产生刺激，从而引起鼻腔黏膜出现红肿、疼痛等不适症状。
如果患者使用自来水清洗鼻子后，出现鼻腔黏膜红肿、疼痛等不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用生理盐水清洗鼻腔，也可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗，可以缓解鼻腔黏膜红肿的情况。
患者在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重鼻腔不适症状。
