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糖尿病吃的口香糖有哪些

李况魁 内分泌科
济宁医学院附属医院 三甲
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糖尿病患者可以吃的口香糖有木糖醇口香糖、薄荷糖、麦芽糖醇、胶原蛋白糖、维生素胶囊等。

1、木糖醇口香糖

木糖醇是一种有机物,可以代替蔗糖,不会引起血糖升高。此外,木糖醇还可以促进肠道蠕动,有助于改善便秘,对糖尿病患者有一定的好处。

2、薄荷糖

薄荷糖是以薄荷为原料制成的一种糖果,薄荷糖的成分主要是薄荷,具有清凉感,可以刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,具有健脾和胃、清热解毒的功效,可以改善糖尿病患者的口干、口渴等症状。

3、麦芽糖醇

麦芽糖醇是一种天然的甜味剂,可以代替蔗糖,不会引起血糖升高。此外,麦芽糖醇还可以促进肠道蠕动,有助于改善便秘,对糖尿病患者有一定的好处。

4、胶原蛋白糖

胶原蛋白糖是由胶原蛋白为原料制成的一种糖果,可以为人体提供能量,还可以促进皮肤细胞的新陈代谢,有助于改善皮肤状态,对糖尿病患者有一定的好处。

5、维生素胶囊

维生素胶囊中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。

需要注意的是,上述食物只能起到辅助改善作用,并不能治疗疾病,建议患者在医生指导下使用药物进行治疗。另外,建议患者在日常生活中注意饮食均衡,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、奶油等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-25浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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口香糖可能导致吞咽困难、窒息、消化不良、龋齿和肥胖等危害。 1.吞咽困难 由于咀嚼口香糖时会刺激口腔和咽喉部位的神经肌肉,导致局部出现异常收缩,引起吞咽困难。如果患者无法正常将口香糖吞下,可能会引发呕吐、呛咳等不适症状,严重时甚至可能导致窒息。 2.窒息 当口香糖被误吸进入气管时,其特殊的物理特性使得难以被呼吸道排出,从而造成窒息。窒息是一种紧急情况,会导致呼吸困难、意识丧失甚至心跳停止,如果不及时处理可能危及生命。 3.消化不良 口香糖中含有一定的糖分和胶质,在食用后需要经过一定时间才能被消化吸收。若咀嚼过久或摄入过多,则易导致胃肠道负担加重,进而影响食物的消化和吸收。长期存在消化不良的情况,容易引起腹胀、腹泻等症状,严重者还可能出现营养不良等问题。 4.龋齿 长时间含嚼口香糖会使唾液分泌减少,口腔内的酸性环境增加,细菌产酸腐蚀牙齿表面,形成龋洞。龋齿进一步发展可导致牙髓炎、根尖周炎等并发症,引起剧烈疼痛、面部肿胀等症状。 5.肥胖 口香糖中通常含有较高的糖分和卡路里,频繁食用可能导致热量摄入过多而转化为脂肪储存。肥胖症常伴随高血压、高血脂等疾病风险增加,可导致心血管系统功能受损。 建议定期进行口腔检查,以确保口腔健康;同时注意避免过度依赖口香糖解决口气问题,保持良好的生活习惯是预防相关风险的关键所在。