洗面奶里有苯氧乙醇可能会对皮肤有害，因此要避免长时间使用。
苯氧乙醇是一种有机化合物，具有一定的刺激性，通常用于护肤品和化妆品的制作。如果在洗面奶中添加苯氧乙醇，可能会对皮肤造成一定的刺激，从而出现皮肤发红、刺痛等症状，甚至会导致皮肤出现过敏反应，比如长红斑、丘疹、瘙痒等。所以在使用洗面奶时，需要选择正规的洗面奶，以免给皮肤带来损伤。如果出现了过敏反应，可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，从而缓解不适症状。
日常生活中，患者还要注意皮肤的防护工作，避免经常去花草树木过多的地方，也要避免接触过敏原。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
