虚了一般指身体虚弱。通常情况下，如果女孩出现气血不足、肾气不足、脾胃功能较差等情况时，可能会导致身体虚弱，可以通过饮食调理、针灸治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.饮食调理：建议患者可以适当进食一些滋补的食物辅助缓解症状，比如阿胶、枸杞等，具有较好的滋阴效果，在一定程度上能够有效得到改善。
2.针灸治疗：必要时也可以配合医生通过针刺穴位的方式进行处理，常用的穴位包括三阴交穴、太溪穴、足三里穴等，从而促进体内气血运行，也有利于增强体质。
3.药物治疗：若患者的病情比较严重，则需要及时遵医嘱服用人参归脾丸、八珍颗粒等中成药进行调理，从而使疾病尽快恢复。
除此之外，还可以通过艾灸等方式来达到辅助治疗的目的。但需要注意的是，上述所有内容仅供参考，具体的治疗方法还需咨询专业医师后进行。
