口腔两侧有牙印可能是由于咬合不良、牙齿排列不整齐、牙齿磨损严重、牙结石、牙龈萎缩等原因引起的。
1、咬合不良
如果患者在日常生活中存在不良的饮食习惯，经常使用一侧咀嚼，可能会导致咬合不良，从而出现上述症状。建议患者及时调整不良的饮食习惯，避免单侧咀嚼，也可以通过佩戴牙齿矫正器的方式进行改善。
2、牙齿排列不整齐
如果患者在日常生活中存在牙齿排列不整齐的情况，可能会导致牙齿咬合不良，从而出现上述症状。建议患者及时去正规医院的口腔科，通过正畸手术的方式进行治疗，也可以通过牙齿贴面的方式进行改善。
3、牙齿磨损严重
如果患者经常吃过于坚硬的食物，可能会导致牙齿磨损严重，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中避免吃过于坚硬的食物，可以吃一些比较柔软的食物，同时还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
4、牙结石
牙结石是由细菌引起的，细菌会使唾液的酸碱值升高，从而导致唾液中的蛋白质分解，释放钙盐，并沉淀在牙齿表面。牙结石也会使牙齿表面凹凸不平，出现上述症状。患者可以在医生的指导下，通过龈上洁治术或龈下刮治术的方式进行治疗。
5、牙龈萎缩
牙龈萎缩是指牙龈缘退向牙根方向而使牙根暴露。牙龈萎缩可能是刷牙不当、受力过大、牙周炎等原因引起的。如果是刷牙不当引起的，患者可以通过使用正确的刷牙方式进行改善，并且要注意避免吃过硬的食物，注意口腔卫生。如果是牙周炎引起的，患者可以在医生的指导下，通过龈上洁治术或龈下刮治术的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因后进行对症治疗。
