膝盖积液一般需要1-2周的时间能好转，但具体的时间还需根据病情的严重程度进行判断。
膝盖积液可能是由外伤、滑膜性软骨瘤病、类风湿关节炎等原因引起的，会导致膝盖内出现肿胀、疼痛等症状，还可能会出现关节活动受限的情况。如果患者病情比较轻微，只是出现了轻微的肿胀和疼痛，一般在经过休息后1周左右就能好转。但如果患者的病情比较严重，出现了严重的肿胀、疼痛、关节活动受限等情况，则可能需要2周左右的时间才能好转。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过关节穿刺抽液的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，避免过度劳累。同时患者还要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。
