如果对鳗鱼不过敏，孕妇一般是可以适量食用的。但要注意避免过量食用。
1.可以适量食用的情况：鳗鱼中含有丰富的蛋白质、维生素E以及钙元素等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还能够在一定程度上促进胎儿生长发育。同时，鳗鱼也属于一种低脂肪的食物，不会导致身体肥胖的情况发生。因此，在怀孕期间通常是可以少量吃的。但是不建议一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2.不可以过量食用的情况：需要注意的是，由于鳗鱼中含有一种组织胺的物质，容易诱发过敏反应。所以对于本身属于易过敏体质的人群是不建议吃的，否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状，严重时甚至会出现呼吸困难、休克等情况。另外，由于鳗鱼中的嘌呤含量相对较高，痛风患者应谨慎食用，以免导致病情进一步发展。
日常生活中，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的身体发育情况。若期间出现其他不适现象，则需要及时就医诊治，以免延误病情。
