成年女性心跳一分钟85次一般属于正常现象。
成年人的心率在60~100次/分之间,而成年女性的平均心率为72次/分。如果患者在静息状态下测量时,其心率是每分钟85次,则说明患者的脉搏偏快一些,但仍在正常的范围内,所以通常是正常的。可能是由于剧烈运动、情绪激动等因素导致的,通常不需要特殊治疗,在休息后可逐渐缓解。但如果患者出现不适症状,如胸闷、气短等,则需要及时就医,以免延误病情。
建议患者平时要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,注意劳逸结合。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,可以多吃新鲜的蔬菜水果,避免进食辛辣、油腻、刺激性的食物。同时还要适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳等,有助于增强体质,提高免疫力。