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免疫力低下如何艾灸

吴吾珊 全科
黑龙江中医学院附属医院 三甲
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免疫力低下可以通过艾灸足三里穴、气海穴、关元穴、脾俞穴、肾俞穴等穴位进行调理。

1.足三里穴:足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。患者适当艾灸该穴位可以起到补中益气的作用,在一定程度上还可以达到提高身体免疫力的效果。

2.气海穴:气海穴位于腹部,脐中直下1.5寸处。患者适当艾灸该穴位可以起到温阳散寒的作用,在一定程度上还可以达到增强体质的目的。

3.关元穴:关元穴位于肚脐下方3寸处。患者适当艾灸该穴位可以起到培元固本、调补脾胃的功效,在一定程度上还可以达到改善免疫功能低下的情况。

4.脾俞穴:脾俞穴位于第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处。患者适当艾灸该穴位可以起到健脾和胃、升清降浊的功效,在一定程度上还可以达到辅助调节机体免疫力的作用。

5.肾俞穴:肾俞穴位于第二腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处。患者适当艾灸该穴位可以起到温补肾阳、活血通络的功效,在一定程度上还可以达到提高自身免疫力的效果。

需要注意的是,上述操作需由专业医生进行,以免自行操作不当,引起不适症状。如果出现其他不适,建议及时就医治疗。

2023-11-17浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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免疫力低下该如何调理

免疫力低下可以通过饮食调理、运动调理、精神调理、药物调理、按摩等方式进行调理。

1、饮食调理

免疫力低下的患者可以通过饮食调理的方式来增强身体的免疫力,可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等,同时还可以多吃一些富含微量元素的食物,比如动物肝脏、海带等。患者在日常生活中还要注意避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。

2、运动调理

患者在日常生活中还可以适当进行运动调理,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进身体的血液循环,还可以增强身体的抵抗力,有助于改善免疫力低下的情况。

3、精神调理

精神调理是指保持良好的心态,避免情绪激动或者焦虑,要保持良好的心态,有利于提高免疫力。

4、药物调理

如果患者免疫力低下的情况比较严重,通过饮食调理和运动调理并不能够改善,可以在医生的指导下服用提高免疫力的药物进行治疗,比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等,患者在服用药物时需要遵医嘱按时按量服用,不可自行盲目用药,以免对身体造成不利的影响。

5、按摩

患者还可以通过按摩的方式增强免疫力,可以按摩足三里、三阴交、神阙等穴位,但需要在专业医师的指导下进行,避免自行操作,以免操作不当,引起不适症状。

除此之外,免疫力低下的患者还可以通过调整作息、保证充足睡眠等方式进行调理。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。