腰尾巴根一般指尾骨。尾骨疼多考虑是受凉引起的，也可能与外伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、受凉
如果不注意局部保暖，可能会使尾骨部位受到寒凉刺激，导致局部血液循环流通不畅，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果尾骨部位受到外界物体撞击或碰撞，可能会导致尾骨出现骨折情况，从而出现尾骨疼痛、肿胀等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部的髓核突出，从而压迫到周围的神经出现尾骨疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的目的。
4、腰椎管狭窄
如果长期弯腰提重物，可能会导致局部的椎管容积变小，从而出现局部疼痛、间歇性跛行等症状。患者可以及时到正规医院通过针灸、理疗的方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
5、腰椎骨质增生
如果长期弯腰提重物，可能会导致腰椎骨质增生，从而出现尾骨疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
