拉肚子一般指的是腹泻，吃维生素D会腹泻多考虑是药物不良反应引起的，也可能是过量服用、过敏、急性胃肠炎、慢性胃炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、药物不良反应
维生素D主要用于治疗维生素D缺乏症，能够促进钙元素的吸收。服用后可能会出现口渴、便秘、腹泻等不良反应，如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，如果症状比较严重，建议立即停止用药，并及时就医治疗。
2、过量服用
如果一次性服用过多维生素D，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹泻、腹痛等症状。建议患者立即停止用药，并通过多喝温水的方式进行缓解。必要时，也可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、过敏
如果患者属于过敏体质，而且对维生素D过敏，服用后可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、腹泻等不适症状。建议患者及时停止服用维生素D，并及时就医，可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
4、急性胃肠炎
如果吃的维生素D存放时间比较长，可能会滋生细菌，吃了以后可能会诱发急性胃肠炎，从而出现腹泻、腹痛等症状。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，同时还要注意合理膳食，避免吃变质的食物。
5、慢性胃炎
慢性胃炎可能是长期饮浓茶、烈酒、咖啡等刺激性食物引起的胃黏膜慢性炎症，如果患者本身患有慢性胃炎，吃维生素D后可能会加重胃黏膜损伤的情况，从而出现腹泻、腹胀、恶心等症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
