通常情况下，D2是指维生素D2。维生素D2可以通过吃蛋黄、动物肝脏、海鱼、沙丁鱼、瘦肉等食物进行食补。
1、蛋黄
蛋黄中含有丰富的维生素D2，日常生活中患者可以适当吃蛋黄，能够补充身体所需要的维生素D2。
2、动物肝脏
动物肝脏中也含有丰富的维生素D2，患者可以适当吃动物肝脏，比如猪肝、鸡肝等，能够补充身体所需要的维生素D2。
3、海鱼
海鱼中也含有丰富的维生素D2，日常生活中患者也可以适当吃海鱼，比如鳗鱼、沙丁鱼等，能够补充身体所需要的维生素D2。
4、沙丁鱼
沙丁鱼中也含有丰富的维生素D2，日常生活中患者也可以适当吃沙丁鱼，能够补充身体所需要的维生素D2。
5、瘦肉
瘦肉中也含有丰富的维生素D2，患者平时也可以适当吃瘦肉，比如猪肉、牛肉等，能够补充身体所需要的维生素D2。
患者在日常生活中要注意合理饮食，保证营养均衡，避免过多吃辛辣油腻食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
