中医把脉说心慌可能是由于饮食不当、情志失调、气血不足、阴虚火旺、痰浊阻滞等原因引起的。
1.饮食不当：如果患者在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可能会导致体内热气过盛，从而出现上述症状。建议患者注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。
2.情志失调：如果长期处于精神压力大、情绪不稳定的状态下，会导致肝郁气滞，引起心脏供血不足的情况发生，也会诱发此现象。建议平时要保持良好的心态，可以通过听舒缓音乐的方式进行改善，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
3.气血不足：如果患者存在脾胃虚弱的情况，则会因为气血生化不足而引发气血不足的症状，此时就会因心血亏虚而导致心神失养，进而会出现心悸不宁、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸等药物治疗。
4.阴虚火旺：阴虚火旺是指人体内的阴液不能满足机体基本需求，制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态升高的现象。临床上常见的心烦失眠、头晕耳鸣、潮热盗汗、两颧红赤、口燥咽干等症状均属于阴虚火旺的表现。患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
5.痰浊阻滞：若患者本身患有慢性疾病，比如糖尿病、高血压等，在患病之后没有及时采取针对性的方法进行治疗，就容易导致体内的湿气比较重，从而使身体内产生过多的痰液，造成痰浊阻滞的现象。当痰浊阻滞于心包时，就会对心脏的功能造成影响，从而出现胸闷、心慌、气短等症状。患者可在医生指导下服用参苓白术散、香砂六君子汤等中药方剂进行调理。
除此之外，还可能与心脾两虚有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
