禁欲对头发生长有好处吗

剃光头对头发生长的好处主要包括减少脱发、改善发质、减少头皮屑、缓解瘙痒、改善睡眠质量等，建议患者根据自身情况选择合适的方法。

1、减少脱发

如果患者平时不注意头皮的清洁卫生，就可能会导致头皮屑增多，容易出现脱发的情况。剃光头可以减少头皮屑，从而改善脱发的情况。

2、改善发质

头发比较干枯毛糙，可能会出现分叉、断裂等情况，剃光头可以使头发变得更加柔顺，也可以减少对头皮的损伤，从而改善发质。

3、减少头皮屑

如果头皮受到真菌等致病菌的入侵，可能会出现头皮屑增多、头皮瘙痒等症状，此时可以适当地剃光头，能够去除头皮上的毛发，减轻给头皮带来的损伤，也可以减少头皮屑。

4、缓解瘙痒

如果头皮受到了真菌等致病菌的入侵，可能会出现长红斑、脱屑等症状，剃光头可以减少头皮对毛囊的刺激，从而缓解瘙痒的症状。

5、改善睡眠质量

如果经常失眠，可能会出现头晕、头痛等症状，剃光头后可以使头部清洁，在一定程度上也可以改善睡眠质量。

建议患者在日常生活中需要注意合理使用洗发水，避免使用刺激性的洗发水，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。

头发稀少细软剃光头对头发生长一般没有好处。

头发稀少细软通常是由于遗传因素、营养不良、脂溢性皮炎等原因所致，在没有得到及时治疗的情况下，可能会导致毛囊萎缩，从而导致头发稀少细软、变细。此类患者通常没有办法再生长新的头发，所以头发稀少细软剃光头通常对头发生长没有好处。

患者如果出现头发稀少、变细的情况，可以在医生的指导下使用米诺地尔、非那雄胺片等药物进行治疗，可以促进头发的生长，但患者需要注意避免盲目使用，以免导致出现不良反应，比如头皮瘙痒、皮疹等。另外，患者还可以在医生的指导下选择毛囊移植的方式进行治疗，可以有效改善头发稀少的情况。

建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对头皮造成刺激，导致出现脱发的情况。另外，患者还需要注意避免熬夜，保持良好的作息习惯，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强自身体质，有助于改善头发稀少的情况。