通常情况下，烟酰胺每天在晚上睡觉前使用最好。
烟酰胺属于一种水溶性维生素，具有美容养颜、抗衰老等作用，一般在晚上睡觉前使用最好，因为在晚上睡觉前使用，可以让皮肤更好地吸收烟酰胺，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤变得更加有光泽，而且还可以改善皮肤干燥、起皮等症状。此外，烟酰胺还可以促进身体的血液循环，能够帮助体内的毒素排出，有利于身体健康。但患者需要注意在使用烟酰胺时，要在医生的指导下合理使用，避免盲目用药，以免引起不良反应，比如皮肤瘙痒、红肿、刺痛等。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。同时患者也要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
