维生素E软胶囊一般是可以涂头发的，但是不建议长期使用，以免对头发造成损伤。
维生素E软胶囊属于一种抗氧化剂，可以促进头皮的血液循环，改善毛发的营养状态，在一定程度上还可以达到延缓衰老的效果。如果患者出现脱发的情况，可以遵医嘱使用维生素E软胶囊进行治疗，通常具有一定的作用。但是维生素E软胶囊一般不建议长期使用，因为维生素E软胶囊中含有一定的油脂，如果长期使用，可能会导致头皮部位的油脂分泌过多，从而出现毛囊堵塞的情况，不利于头发的生长，所以维生素E软胶囊一般不建议长期使用。
如果患者出现脱发的情况，建议及时到正规医院的皮肤科进行相关检查，明确引起脱发的原因，并进行针对性治疗。在日常生活中，还要注意饮食健康，可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，对改善脱发有一定的帮助作用。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
