孕早期一般是可以适量食用红薯干的。
红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质等营养成分。孕妇适当进食可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够预防和缓解便秘的情况发生。此外，红薯还具有辅助降糖的作用，对于血糖高的患者也具有一定好处。因此，孕早期通常是可以适量食用红薯干的。
但需注意的是，由于红薯中淀粉含量较高，过量食用容易导致腹胀、消化不良等症状出现。同时，糖尿病患者也不宜过多食用，以免不利于病情控制。另外，对红薯过敏的人群也要避免食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿、风团等不适症状。
在日常生活中，建议孕妇要注意合理饮食，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现其他不适症状时，建议及时就医治疗。
