身上发冷打喷嚏流鼻涕需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是受凉引起的，也可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、急性鼻炎、鼻窦炎等原因有关。
1、受凉
若是天气比较寒凉，不注意自身保暖，可能会使身体受凉，从而出现身体发冷、流鼻涕、打喷嚏等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过温毛巾热敷的方式进行改善。
2、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，会出现身体发热、流鼻涕、打喷嚏等不适症状。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、过敏性鼻炎
如果接触尘螨、灰尘等过敏原，可能会诱发过敏性鼻炎，会出现鼻痒、阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。患者可遵医嘱使用盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物进行改善，同时要避免接触过敏原。
4、急性鼻炎
急性鼻炎是指鼻腔黏膜的一种急性炎症性疾病，可能与病毒感染有关，患者可能会出现鼻腔干燥、发痒、异物感等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。同时也要注意避免用力擤鼻涕，以免引起耳鸣、头痛等不适症状。
5、鼻窦炎
鼻窦炎是指发生在鼻窦黏膜的炎性疾病，患者可能会出现鼻塞、流脓涕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过鼻内镜手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
