肝舒肝理气一般指的是疏肝理气。阳虚体质的患者可以适当喝一些红茶、枸杞茶、玫瑰花茶、桂花茶、普洱茶等,但不建议过量饮用,以免引起不适症状。
1、红茶
红茶是一种全发酵茶,性质温和,具有暖胃、温补的作用。阳虚体质的患者适量喝红茶,可以促进身体的血液循环,在一定程度上可以改善阳虚体质引起的手足冰凉、畏寒怕冷等不适症状。
2、枸杞茶
枸杞茶主要是由枸杞组成,具有滋补肝肾、益精明目的功效,阳虚体质的患者适量喝枸杞茶,可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等不适症状。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰鲜花制作而成,具有疏肝理气、活血散瘀、调经止痛的功效,阳虚体质的患者适量喝玫瑰花茶,可以改善肝气郁结引起的胸闷、胸胁胀痛、头晕、目眩等不适症状。
4、桂花茶
桂花茶是由桂花和茶叶制成,具有温肺化饮、散寒止痛的功效,阳虚体质的患者适量喝桂花茶,可以改善胃寒呕吐、口淡不渴、痛经等不适症状。
5、普洱茶
普洱茶具有清热生津、消食化积、醒神透疹、清热解毒的功效,阳虚体质的患者适量喝普洱茶,可以改善暑热口渴、头痛目昏、痧胀腹痛、痢疾、肉食积滞等不适症状。
但患者要注意适量饮用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。