包子一般比较好消化。
包子是一种面食，是以面粉、肉馅或者蔬菜等为原料制作而成的食品。其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种矿物质元素，可以补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强体质的作用。由于包子中含有较多的淀粉和水分，在胃肠道中通常会逐渐被吸收掉，所以是比较容易消化的。但是不建议一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中，如果患者出现了食欲不振的情况，则可以适当吃一些比较容易消化的食物，比如包子、面条等，能够有效缓解病情。同时还要注意饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，如麻辣烫、炸鸡等，有助于身体健康。
