发冷发抖通常是指寒战，人寒战时可以吃解热镇痛类药物、抗生素类药物、抗病毒类药物、抗过敏药物、中成药等进行治疗，但需要在医生指导下进行用药治疗。
1、解热镇痛类药物
如果身体受到寒凉刺激，可能会导致体温调节中枢出现异常，从而引起身体发抖的情况。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛类药物进行治疗，可以缓解患者的发热症状，同时也可以缓解寒战的症状。
2、抗生素类药物
如果身体受到细菌感染，可能会导致体温调节中枢出现异常，从而引起身体发冷的情况，同时还会伴有咳嗽、咳痰等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物进行治疗，可以起到抗感染的作用。
3、抗病毒类药物
如果身体受到病毒感染，可能会导致体温调节中枢出现异常，从而引起身体发冷的情况，同时还会伴有头痛、肌肉酸痛等症状。患者可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等抗病毒类药物进行治疗，可以抑制病毒的生长，改善患者的症状。
4、抗过敏药物
如果患者是由于接触过敏原而引起的寒战、发抖症状，则可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物进行治疗，可以缓解患者的过敏症状，同时也可以缓解上述情况。
5、中成药
患者还可以在医生指导下服用正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等中成药进行治疗，也可以起到解表散寒的作用，有助于改善寒战症状。
除此之外，如果患者病情比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
