粪结一般是指粪便结块，其症状主要包括排便困难、排便时间长、腹胀、腹痛等，需要根据引起的原因对症改善。
1、排便困难
粪便结块可能是饮水过少，导致大便干燥引起的，也可能是胃肠道蠕动减慢，导致大便在肠道内堆积引起的。患者可在医生的指导下合理使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时还需要多喝水，多吃膳食纤维含量比较高的食物，比如香蕉、火龙果等，能够辅助促进胃肠道蠕动。
2、排便时间长
如果患者的胃肠道蠕动比较慢，可能会导致大便在肠道内堆积时间过长，容易出现上述症状。患者可以遵医嘱使用促进胃肠道蠕动的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，也可以适当运动，比如跑步、跳绳等，能够促进胃肠道蠕动。
3、腹胀
粪便结块还可能会影响到正常的排便，导致大便不能够及时排出体外，在肠道内堆积，容易出现腹胀的情况。患者可以通过腹部按摩的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解。
4、腹痛
如果粪便结块的情况相对比较严重，可能会使肠道黏膜受到刺激，从而出现腹痛的现象。患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。也可以通过热敷腹部的方式进行改善。
5、其他症状
如果患者存在久坐等不良习惯，可能会导致大便在肠道内堆积时间过长，进而可能会出现食欲减退、乏力等症状。建议患者及时纠正不良习惯，避免久坐。
在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
