做完肩颈不舒服是什么原因

做完肩颈头疼，可能是由于颈椎病引起的。患者要注意不要长时间低头，可以使用热毛巾热敷加速血液的循环，或者使用万通筋骨贴进行缓解。其次，可能是由于强直性脊柱炎引起的。患者可以适当服用非甾体消炎药痛的药物进行治疗，如果症状没有缓解，需要到医院去进行检查。除此之外，可能是缺钙引起的，可以口服钙乐奇和高钙片补钙。

出现这种情况可能是由于患者本身患有高血压或者贫血，在肩颈按摩后会加速体内血液循环，造成供血不足，从而出现头痛的症状。也有可能是患者本身患有感冒，肩颈按摩后加速体内血液循环，从而导致感冒现象加重，造成头痛的症状。只要休息一段时间，症状就会有所缓解，但如果症状一直持续，则需要及时到医院进行就医。

做完肩颈头痛可能是睡眠姿势不当、颈椎病、肩周炎、颈动脉狭窄、脑梗死等病因导致的，这些疾病都可能导致颈部肌肉紧张或血液循环受阻，进而引起头痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。 1.睡眠姿势不当 睡眠时枕头过高、过低或者长时间保持一个姿势不动，会导致颈部肌肉过度拉伸或紧张，引起局部血液循环受阻，从而出现疼痛。患者可通过调整枕头高度和睡姿来缓解不适症状。此外还可通过热敷的方式促进血液循环，减轻疼痛感。 2.颈椎病 颈椎病是由于颈椎退行性变引起的临床综合征，包括颈椎间盘突出、骨质增生等病理变化，这些病变可能会压迫神经根或脊髓，导致肩颈部位出现放射痛。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解轻至中度的肩颈疼痛。对于重度疼痛，则需遵医嘱使用阿片类药物如吗啡片进行止痛治疗。 3.肩周炎 肩周炎多由肩部软组织炎症所致，在炎症因子刺激下，会引起肩关节周围疼痛，当炎症累及到颈部时，就会出现肩颈疼痛的情况。患者可遵照医生指导服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等药物以达到消炎镇痛的目的。 4.颈动脉狭窄 颈动脉狭窄是指颈动脉管腔部分或全部被粥样硬化斑块所占据，使血流量减少甚至中断的一组症候群，此时容易诱发缺血性卒中，进而会出现剧烈头痛的症状。手术治疗是解决颈动脉狭窄的根本方法，例如颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等。 5.脑梗死 脑梗死是由脑血管堵塞导致局部脑组织缺血、缺氧而坏死，引起相应功能障碍的一种疾病，典型表现为偏瘫、失语等症状，但也有少数患者会出现头痛的现象。建议患者及时就医，以免延误病情，错过最佳治疗时机。患者可在医生指导下应用依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊等脑保护剂改善预后。 针对肩颈头痛的情况，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。必要时，可以配合医生完善X线检查、磁共振成像等相关检查，以便于进一步确诊并采取针对性处理措施。

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肩颈不舒服是可以针灸的。用针灸治疗肩颈不舒服主要是要根据肩颈经络走行选取穴位，从而缓解肩颈疼痛的症状。肩颈不舒服，较常见的原因就是颈椎病。可以采取休息保护，避免长期固定脖子不活动等手段来缓解症状。如果肩颈不舒服的改善不明显，要及时去骨科找医生面诊，判断是否属于颈椎病。