喝咖啡会困是什么体质
吴佩 三甲
大学附属医院 - 中医内科
出现喝咖啡会困的症状可能是神经衰弱、气血不足、肝气郁结、阴虚火旺以及阳气亏虚的体质。
1.神经衰弱：如果患者存在神经衰弱的情况，并且喝了较多的咖啡，此时会导致中枢神经系统兴奋性增高，从而引起犯困的现象。建议适当调整饮食结构，避免摄入刺激性的饮品即可恢复正常。
2.气血不足：若患者长期存在过度劳累或者久病不愈等情况，则可能会导致体内气血不足，进而会出现精神萎靡、乏力等症状。而咖啡中含有大量的咖啡因成分，饮用后可使交感神经兴奋，加重上述不适症状。对于该情况，需要遵医嘱使用八珍丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
3.肝气郁结：若患者经常生气或者是情绪低落，则容易导致肝气郁结，致使机体失去正常疏泄功能，进而会影响自身睡眠质量，还会伴有头晕、嗜睡等症状。此时可以适当听轻音乐舒缓心情，必要时也可在医生指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。
4.阴虚火旺：由于阴液亏损，不能滋润，不能制阳热这一病机所表现的证候，主要表现为五心烦热、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕耳鸣、形体消瘦、潮热颧红、溲黄便干等症，所以喝咖啡会困可能与阴虚火旺有关。可在医生指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。
5.阳气亏虚：若患者长时间处于寒冷环境中，则会导致寒邪外侵，造成阳气亏虚，进而不利于温煦机体，使其发生一系列不适反应，比如困倦、畏寒等。此时应多加注意保暖，还可通过艾灸的方式予以缓解。
除此之外，还可能与肾精不足等因素有关，建议患者及时到医院就诊并积极配合医生治疗，以免延误病情。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，有助于延缓病情进展。