吃钙片会便秘多考虑是药物的不良反应引起的，也可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠梗阻等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、药物的不良反应
钙片中含有大量的钙元素，服用后可能会导致胃肠道内的钙元素吸收减少，使胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘、腹胀等不适症状。如果便秘症状比较轻微，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般停药后会逐渐缓解。
2、饮食不当
若是吃了比较多的辛辣、油腻等刺激性食物，比如辣椒、炸鸡等，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便干结、排便费力等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
3、胃肠功能紊乱
如果长期精神压力过大，可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现便秘、餐后饱胀感、腹部不适等症状。患者可遵医嘱口服乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、肠道菌群失调
若是长期服用抗生素类药物，可能会导致肠道菌群失调，使胃肠蠕动减慢，从而出现大便性状改变、排便次数减少等情况。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、肠梗阻
若是存在肠梗阻的情况，会使肠道内容物排出受阻，大部分患者会出现便秘、腹痛、呕吐等情况。患者可去正规医院通过腹腔镜肠粘连松解术进行治疗，术后要注意伤口清洁卫生，穿宽松棉质衣物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
