什么叫活动受限

活动受限一般是指关节活动受限。关节活动受限是指关节在进行运动时，出现了活动范围受限的情况。

正常情况下，人体的关节在进行运动时，需要进行一定的活动度，从而使关节能够正常进行运动。如果患者的关节活动受限，则会导致关节无法正常进行运动，并且在运动时还会出现疼痛、肿胀等症状。导致关节活动受限的原因有很多，如外伤、骨质增生、骨关节炎、类风湿关节炎等。如果患者出现了关节活动受限的情况，需要及时到医院进行检查，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

如果是外伤导致的，患者可以在医生的指导下通过热敷、按摩等方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。如果是骨质增生导致的，可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。如果是骨关节炎导致的，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、镇痛的作用。如果患者症状比较严重，通过药物治疗效果不佳，还可以通过手术治疗。

脖子活动受限多考虑是落枕引起的，也可能与颈部肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病、颈椎管狭窄症等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、落枕
如果睡觉时枕头过高或过低，可能会导致局部肌肉长时间处于紧张状态，从而出现颈部活动受限的情况，并伴随局部疼痛、肿胀等症状。因此要合理调整睡眠姿势，避免枕头过高过低，也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、颈部肌肉劳损
通常情况下，颈部肌肉会维持颈部的正常活动，若患者长期保持不良的姿势，可能会导致颈部肌肉劳损，从而出现局部僵硬、活动受限等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状，同时也要注意休息，有利于缓解不适症状。
3、肌筋膜炎
外伤、劳损、受凉等原因可能会诱发肌筋膜炎，从而导致患者出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗，同时可以遵医嘱通过推拿、局部按摩等方式，减轻不适症状。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素导致椎间关节、韧带等部位退变所引起的疾病，患者可能会出现颈部疼痛、活动受限、头晕等症状。患者可以遵医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状，同时可以遵医嘱配合使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
5、颈椎管狭窄症
由于颈椎管一个或多个节段管腔狭窄，可能会导致脊髓血液循环障碍、神经根及脊髓受压，常见患者的症状有四肢麻木、无力、僵硬等，严重时甚至会出现大小便障碍、瘫痪等不良反应。建议患者可以在医生的指导下通过颈部支架进行固定，必要时也可以遵医嘱通过颈椎前路椎间盘切除椎间融合术进行处理。
在日常生活中，建议患者注意适当休息，保证饮食均衡。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。