肝肾不好可以喝枸杞茶、菊花茶、决明子茶、桑叶茶、绿茶等，但需要注意适量饮用。
1.枸杞茶：枸杞味甘，性平，归肝、肾经。具有滋补肝肾的功效，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。
2.菊花茶：菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、胃经。具有清热解毒、疏散风热的功效，在一定程度上还可以起到养肝护肝的作用。
3.决明子茶：决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝、大肠经。具有清肝明目、润肠通便的功效，适当喝一些决明子茶能够辅助改善肝火旺盛引起的眼睛红肿、视物模糊等情况。
4.桑叶茶：桑叶味甘、苦，性寒，归肺、肝经。具有疏风清热、清肝明目的功效，如果存在肝火旺的情况，可能会出现眼睛干涩、视物昏花的症状，此时患者也可以适当喝一些桑叶茶进行调理。
5.绿茶：绿茶中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质，适当喝一些绿茶能够补充身体所需要的营养元素，并且还能够促进体内的血液循环，对身体健康有一定的好处。
虽然上述茶叶的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是脾胃虚寒的患者要禁止使用，以免加重病情。
