女性健脾胃、不上火可以服用人参归脾丸、参苓白术散、六味地黄丸、逍遥丸以及补中益气丸等药物进行治疗。
1.人参归脾丸：主要成分有人参、茯苓、酸枣仁、甘草等中药材制成，具有健脾养心的功效。通常用于改善气血不足引起的失眠多梦、食欲不振等症状，并不会导致上火的情况发生。但是孕妇要禁止使用，以免引起流产的发生。
2.参苓白术散：主要是由莲子、桔梗、砂仁等药材组成，具有补脾胃、益肺气的作用。如果患者存在脾胃虚弱的情况，则可以在医生指导下服用该药物进行治疗，能够起到较好的效果。
3.六味地黄丸：是由熟地黄、牡丹皮、山茱萸等药材制作而成的一种中成药，具有滋阴补肾的效果，适用于因虚火旺盛而出现的潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、头晕耳鸣、舌红少苔等症状者。但感冒发热病人不宜服用此药。
4.逍遥丸：主要成分有柴胡、当归、薄荷等药材制成，具有疏肝解郁、养血调经的功效，在临床上主要用于缓解肝郁脾虚所引起的郁闷情绪低落、胸胁胀痛等症状。但由于其属于温补类药物，因此并不适合上火的人群食用。
5.补中益气丸：方中含有炙黄芪、党参、炙甘草等药材，具有补中益气的功效，常用于治疗体倦乏力、内脏下垂等情况。对于脾胃功能较差且伴有上火症状的女性来说，适当吃一些补中益气丸是比较合适的。
此外，还有保和丸、四君子汤等也可以调理脾胃，建议在用药前咨询专业医师。日常生活中要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、冰激凌等。同时还要注意保暖，及时增添衣物，以免着凉后加重病情。
