体内寒湿气重吃参苓白术散一般是有用的，但需要在医生指导下进行用药治疗。
体内寒湿气重可能是长期处于寒冷潮湿的环境中，导致寒气侵入体内引起的，还可能是脾胃虚弱、饮食不当等原因导致的，进而会出现体内湿气过重的情况。参苓白术散主要是由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效，在临床上主要用于治疗脾胃虚弱、食少便溏等症状，对于体内寒湿气重的患者有一定的治疗作用。
建议患者在医生的指导下进行用药治疗，避免盲目用药，影响身体健康。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。在日常生活中，患者应避免居住在过于潮湿的环境中，还要注意自身保暖，避免受凉。同时患者还可以适当运动，如打太极拳、八段锦等，有利于疾病的恢复。
