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维生素c过量会窜稀吗

嵇延异 消化内科
江阴市人民医院 三甲
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窜稀一般指腹泻。通常情况下,维生素C过量可能会导致腹泻。

维生素C是一种水溶性维生素,在人体内具有多种重要的生理功能。如果患者长期大量服用维生素C片剂或者摄入过多富含维生素C的食物,会导致体内维生素C的含量过高,从而引起恶心、呕吐和腹泻等胃肠道不适反应。此外,维生素C还可以促进黑色素生成,如果过量补充可能导致色素沉着,影响皮肤健康。因此,建议患者在医生指导下合理使用维生素C类药物,并且要注意饮食均衡搭配,避免单一食物大量进食,以免对身体造成不良的影响。

另外,对于孕妇来说,由于其体质特殊,所以在用药时需要特别谨慎,最好能够在医生的指导下进行规范治疗,不要自行盲目用药,以免产生不良后果。同时还要注意保持良好的生活习惯,平时多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,有助于补充营养,增强抵抗力。

2023-12-15浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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维生素c过量怎么补救
维生素C过量可以通过维生素C补充剂暂停摄入、口服维生素E、静脉注射钙、维生素B6解毒、维生素C代谢促进剂等方法来进行补救。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以避免潜在的健康风险。 1.维生素C补充剂暂停摄入 立即停止使用所有含维生素C的营养品及食物来源。过量摄入可能导致体内积累过多的自由基,引起不适甚至中毒反应;中断进一步摄取有助于减少这些有害物质对身体的影响。 2.口服维生素E 患者可遵医嘱服用维生素E胶丸,通常为每天一次,每次一粒。维生素E具有抗氧化作用,能够帮助清除体内的自由基,从而减轻由过量维生素C引起的氧化应激反应。 3.静脉注射钙 如果过量摄入维生素C导致溶血性贫血,则需要及时到医院就诊,在医生指导下通过静脉注射的方式补充钙元素。因为维生素C会加速铁质流失,而钙能防止这种现象发生,进而起到辅助治疗的作用。 4.维生素B6解毒 若上述症状较为严重时,也可以遵照医生的意见给予维生素B6进行缓解。维生素B6是合成神经递质的重要辅酶,对于改善恶心、呕吐等症状有一定的效果。 5.维生素C代谢促进剂 维生素C代谢促进剂包括维生素B3和维生素B12等,建议按说明书指导剂量服用。这些促进剂可以帮助加快体内维生素C的代谢过程,降低其毒性影响。 过量摄入维生素C可能会引发头痛、腹泻等不良反应,建议密切观察自身状况,必要时寻求医疗救助。