晚上一天不刷牙一般没有事，但是不建议一天不刷牙，因为经常一天不刷牙可能会导致口腔内滋生细菌，从而引起口腔疾病。建议养成早晚刷牙的习惯，保持口腔的卫生。
如果在平时不注意口腔卫生，可能会导致口腔内有大量的细菌滋生，在进食后会导致口腔内有食物残渣，从而出现口臭的情况。如果在晚上吃过饭后不刷牙，可能会导致食物残渣在口腔内残留，从而滋生大量的细菌，并且还会出现牙齿疼痛的现象。
因此建议养成早晚刷牙的好习惯，能够有效去除口腔内的食物残渣，从而减少口腔疾病的发生。另外在晚上刷牙时要注意掌握正确的方法，要注意掌握正确的刷牙姿势，并且要注意力度，避免过于用力，以免导致牙齿受到损伤。
建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，进食后及时漱口，并且要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果出现口腔疾病，建议及时到正规医院的口腔科进行就医治疗，以免延误病情。
