胃不好的人吃八宝粥一般是比较好的，但要注意适量食用。
八宝粥是一种比较常见的食物，主要是由多种食材熬制而成的，比如红枣、莲子、桂圆等。其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，可以为身体补充所需要的营养物质，并且还能够起到养胃的作用，在一定程度上还可以促进胃肠蠕动，有利于消化和吸收。因此，胃不好患者适当喝一些八宝粥对身体有一定的好处。
虽然八宝粥的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对于腹泻、腹胀等症状严重的患者是不建议吃的，以免加重病情。另外，如果患者本身患有糖尿病，则要避免过多地摄入八宝粥，因为其含糖量比较高，容易导致血糖升高，不利于疾病的控制。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时也要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
