一般情况下,对糖尿病有益的油品包括橄榄油、花生油、菜籽油、玉米油等,但要注意适量。
1、橄榄油
橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。
2、花生油
花生油中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分,患者适量食用可以促进身体新陈代谢,还可以促进血液循环,在一定程度上可以降低血糖。
3、菜籽油
菜籽油中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、亚麻酸、磷脂等营养成分,患者适量食用可以促进身体发育,还可以促进胃肠蠕动,在一定程度上可以起到降低血糖的作用。
4、玉米油
玉米油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体健康。
5、其他油品
此外,建议患者日常应注意饮食均衡,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,以免导致血糖升高,不利于控制病情。必要时,患者还可以遵医嘱服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。