每天一片维生素B片一般是比较好的，但是需要在医生的指导下合理使用。
维生素B片属于一种水溶性维生素，也是人体内所需要的一种营养元素，适当地补充维生素B片，能够增强食欲，也能够促进身体的代谢。如果出现了维生素B缺乏的情况，可能会导致皮肤干燥、嘴唇干裂、脚气病等，此时患者可以在医生的指导下合理使用维生素B片进行治疗，通常每天吃一片是比较好的，能够补充体内所需要的多种维生素以及矿物质，有利于身体健康。但是患者需要在医生的指导下合理使用，避免自行选择药物，也需要避免多服或少服，否则可能会给身体带来一定的损伤。
在日常生活中，患者需要注意营养均衡摄入，可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，也可以适当吃苹果、菠菜、芹菜等富含维生素的食物，对身体的恢复有一定的帮助。同时患者需要注意一日三餐的饮食规律，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也需要避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，以免影响营养物质的消化和吸收。
