更年期感觉很累腿脚无力，多考虑是正常现象、精神压力过大、缺钙等原因造成的。
1、正常现象
随着年龄的增长，体内激素水平会发生变化，可能会出现乏力、失眠等症状。建议患者保持良好的心态，避免精神压力过大。
2、精神压力过大
长期精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，出现上述情况。建议患者多与家人沟通交流，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
3、缺钙
如果平时不注意饮食健康，经常挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，容易导致上述情况。患者可以适当吃虾皮、牛奶等富含钙的食物进行改善。
除此之外，还可能是低钾血症、甲状腺功能减退症等造成的，建议患者及时就医治疗。
