39健康

现挤牛奶怎么处理才能喝

杨涂 营养科
茂名市中医院 三甲
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通常情况下,如果现挤的牛奶已经变质,则不建议继续饮用。但如果未出现变质的情况,一般可以加热后饮用。

新鲜的牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A等营养成分,适当食用能够为身体补充所需要的营养物质,并且其中含有的钙元素也比较高,能够促进骨骼生长发育。但是如果在天气比较热时,将刚挤出的新鲜牛奶放在常温下保存,可能会导致细菌滋生,从而引起变质的情况发生,此时则不可以再继续饮用,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等症状。因此,在日常生活中要注意食物的存放时间,避免长期放置,否则会增加变质的概率。

另外,若患者不慎喝了变质的牛奶,出现了不适症状,如恶心、呕吐、腹胀等,需要及时到医院就诊治疗,可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。同时还要注意饮食健康,多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。

2023-10-30浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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